Dès la troisième séance j’ai commencé à me sentir mieux dans mon corps et dans ma tête. Depuis que je pratique les consignes qu’apportent les techniques et que je m’entraîne tous les jours, je dors !!! Je déconnecte le cerveau et me connecte à mon corps. J’ai retenu votre voix apaisante et le sentiment de sécurité que ça me procure. Mon grand point de découverte c’est de prendre conscience que tout ce que je vis tous les jours n’est pas pris à sa juste valeur. Je suis beaucoup plus présent à moi même. Maintenant je me sens bien dans ma tête et dans mon corps et je dors !!! La motivation est très importante pour trouver de l’amélioration.